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剛開始讀一行禪師的這本書。 十分喜歡第一章的引言，故抄錄於此。       在梵文裡，「buddh」這個動詞即代表「醒過來」 而一個覺者就稱為佛陀（Buddha） 佛陀就是一個「永遠」處於覺醒狀態的人 我們有時能夠保有這份覺知 所以 我們「偶爾」是佛陀

望向天際，看看星星如何為你閃耀。 無論你有多累，無論你有幾多怨懟，抬起你的頭來，黑夜裡，有星。 煙火太耀眼，今夜未必有星，但是你知道，其實它們一直都在。 就如星空之下，你也一直存在。只是有時候你忘了。 你好像抓著了一些很巨大的東西，你所得不到的物事，你的悔疚，你的名利，你的仇恨……你讓你生命以外的那些變得比生命還大。你拼命抓著，忘了抬頭看，沒甚麼大得過天空。 忽爾謙遜了，星星為你閃耀，不需要你拿出任何你覺得寶貴的巨大的東西。 就如陽光、清風、雨露。 你早已有足夠的理由感到快樂。 * “look at the stars, look how they shine for you” 聽著那句耳熟能詳的歌詞，浮想聯翻 :)

我們十分鍾愛五歲不到的小妹。 每回跟她玩耍，無論是甚麼遊戲，她整個身心每一個細胞完完全全投入其中。我是看見她才明白「活在當下」的意思。當她玩耍的時候，她可以放下關於「自己」、「過去」、「未來」等觀念。不需掙扎，自然而然。 我從來沒有見過像她一般自由自在的人。甚至困惑了，我五歲的時候可曾這樣？我問他：「你小時候也曾經像小妹那麼輕鬆過嗎？」他想一想，如我所料的說「沒有」。我們連當小孩的時候也不曾無牽無掛。我猜他的腦袋裡有功課，我的心裡經常害怕被父母遺棄。而眼前的小妹，興奮時會蹲下躍起尖叫，四周都是親人她卻如入無人之境。 見山是山，見水是水。 小妹大叫（再一次）：「我最鍾意我哥哥！！！」別人逗趣說，可惜哥哥不睬你啦。她繼續手舞足蹈絲毫不在乎地說：「我知~佢唔鍾意我吖嘛！」就差沒自個兒啦啦啦的歌唱。我笑著，也發怔。非常羨慕，也替所有成年人一起羨慕，小妹壓根兒沒有「愛」的掙扎。他不愛我，不是憂傷的理由。我自個兒每天都愛。我見過她老遠在街尾跑上前迎接她的兄弟，整條街上是她從胸腔拼出來的那聲「哥哥！」－－百份百是愛。 可憐我們見山不是山見水不是水。 還要修禪打坐冥想，由呼吸開始重新練習，不知可否奢望跟小妹一同「活在當下」。

冰雹驟降，七月大刺刺的午陽瞬間變暴風雷雨。我們看著電視新聞，無言以對。接下來議員就各大罷工事件發言：「許多文職人員加班不獲補薪，身心備受催殘……」姊愛說，2012年就是世界末日，而她是疲憊得以為世界末日也不錯，「至少不用再上班」。我想起姊姊，她的世界末日言論。而她的生晨，明天來臨。 好像有一個傍晚，空氣混濁地凝止的旺角，我們走過女人街盡頭的時候，當兩三個行人無故抬頭望向高處之際，我驀然感到，世界末日要是會來，必定是這樣一個尋常到不能再尋常的時候。這個爛城市將會在三兩人無辜地抬頭其餘人等螻蟻般行走的時候，「啪」一聲，關電視一樣熄滅。一切又回到「無」的狀態，全黑。 閃閃就要哭了。她不想看見世界末日，因為她的小太陽才剛滿兩歲。 而我又會怎樣呢？此刻沒有歎息也沒有害怕，對我來說，「不真實」是最真實的感受。我只忽爾記起，自己還沒有領悟得到「活在當下」的意思。末日的想像（或感應）如同一記警示，我明白，一切一切，也要盡快放下了。還生甚麼氣呢？還恨不得幹嗎？還有甚麼好恐懼呢？懷念沒意義，仇恨沒意義，不捨得也得捨。 然後平靜呼吸。不再想起不必理會，末日是遠是近。