關於憤怒
01.
一è¬äººæ˜¯å¤šå°‘呢?最多å¸ç”Ÿçš„叿œŸï¼Œæˆ‘曾教éŽäºŒç™¾å››åäººï¼Œé‚£å€‹æ•¸ç›®å°æˆ‘來說便有個形象,é é 看éŽåŽ»ï¼Œå¿ƒä¸ç²—略估é‡ã€‚æ•™éŽæ›¸çš„都知é“,二百四å個å¸ç”Ÿï¼Œå°±æ˜¯äºŒç™¾å››å個ä¸åŒçš„人。有的愛鬧,有的ä¸ä½œè²ï¼Œæœ‰çš„囂張,有的活潑。å¶ç„¶ï¼Œæœƒæœ‰ä¸€å…©å€‹ä½œå¼Šã€‚ç¸½æ˜¯æœ‰çš„ï¼Œä½ ç•¶éŽå¸ç”Ÿä¹Ÿæ›‰å¾—å§ã€‚失望æ¸å¤±æœ›ï¼Œæˆ‘䏿œƒèªªã€Œå¸ç”Ÿã€éƒ½æ˜¯ä¸èª 實的。é“ç†å¾ˆç°¡å–®ï¼Œä¸€å…©å€‹ï¼Œåˆæ€Žèƒ½ä»£è¡¨äºŒç™¾å››å個。
一è¬äººç•¶ä¸ï¼Œæœ‰å數個åšå‡ºæŸäº›è¡Œç‚ºï¼Œä½ 看ä¸éŽçœ¼ï¼Œæˆ‘明白,但ä¸èƒ½å¤ 說,「他們ã€ã€Œç¤ºå¨è€…ã€å…¨éƒ¨æœ‰å•題。
02.
昨夜想起WTOï¼Œç•¶æ™‚é¦™æ¸¯è¦æ–¹ä¹Ÿæ‹˜æ•了一些來港示å¨çš„韓農。後來æŽè‹±æ„›ä¹Ÿå¯«ä¿¡åˆ°æ¸¯åºœä»£ç‚ºæ±‚情。
æˆ‘æ˜¯åŒæƒ…的,農民åƒçš„è‹¦é æˆ‘沒嘗éŽï¼Œä½†æˆ‘願æ„去çžè§£ä»–們憤怒的背後。
我å•自己,是å¦ç¸½æ˜¯è¢’è·æŸä¸€æ–¹å‘¢ï¼Ÿå‡å¦‚我希望別人也有åŒç†å¿ƒï¼Œæˆ‘能å¦ä¹Ÿå˜—試ç†è§£å¦ä¸€æ–¹ï¼Ÿ
03.
æ…ˆæ‚²æºæ–¼ç†è§£ã€‚一旦å°ç”Ÿæ°£çš„å°è±¡æœ‰äº†ç†è§£ï¼Œä¾¿ç„¡æ³•å†ç”Ÿæ°£äº†ã€‚一行禪師教的。
我ç†è§£å‰ç·šçš„è¦å“¡ã€‚我ç†è§£å—äº¤é€šé˜»å¡žå½±éŸ¿çš„å¸æ©Ÿä¹˜å®¢ã€‚我ç†è§£æŒ‡è²¬çš„è²éŸ³ã€‚我ç†è§£æ†¤æ€’的年輕人。我ç†è§£åœ¨å ´çš„示å¨è€…。我ç†è§£ä¸åœ¨å ´çš„在家乾著急的朋å‹ã€‚我ç†è§£å¿¿å¿¿ä¸å¹³çš„記者。我ç†è§£ä»¥ä¸Šæ‰€æœ‰äººçš„家人。
其實我是在嘗試,但這個念é 很é‡è¦ã€‚
ç„¡è«–ä½ ç«™åœ¨å“ªä¸€æ–¹å“ªå€‹ä½ç½®ï¼Œæˆ‘å¸Œæœ›ä½ å˜—è©¦ç”¨ç†è§£å–代憤怒。
04.
å³ä½¿æ˜¯ä½œå¼Šçš„å¸ç”Ÿåˆå¦‚何呢?作出é©ç•¶å…¬å¹³çš„處分之後,我還是會原諒還是會包容,七å個七次。還需è¦åŽŸå› éº¼ï¼Ÿåœ¨æˆ‘çœ¼è£¡ï¼Œæ²’æœ‰ã€‚
05.
éžå¸¸éžå¸¸å®³æ€•暴力。連港產電影裡é¢çš„æ‰“é¬¥å ´é¢ä¹Ÿè¦æŽ©é¢é¿é–‹ã€‚ä½†æˆ‘çŸ¥é“æœ‰æ™‚候,一個人的自我å¯ä»¥å®Œå…¨è¢«æ†¤æ€’騎劫,åšå‡ºå¯æ€•的暴力行為。å‡å¦‚我跟他有著相åŒçš„處境,å‡å¦‚我的æˆé•·è·Ÿä»–一模一樣,說ä¸å®šæˆ‘也會作出相åŒçš„忇‰ï¼Ÿé€™å€‹å¿µé ,å¯ä»¥ç”Ÿæˆæ…ˆæ‚²çš„ç†è§£ï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥ç”Ÿæˆä¸€ç¨®èŽ«åçš„ææ‡¼ï¼Œå«äººéžå¾—大力斥責ã€ä»¥å®‰æ…°è‡ªå·±æœ‰å¯èƒ½è·Ÿä»–ä¸€æ¨£çš„ææ‡¼ã€‚
「他者化ã€ä¸åªæ˜¯èª²å ‚上的ç†è¨˜ï¼Œæ˜¯æˆ‘們在社會上慣用的手勢。
那我åˆä½•必奢求ç†è§£ï¼Ÿ
06.
那天åˆé‡é‡å¾·è˜ä¿®å¥³é€™ç¯‡ã€Œæƒ…書ã€ï¼š
Honesty and frankness make you vulnerable. Be honest and frank anyway.
If you are kind, people may accuse you of selfish, ulterior motives. Be kind anyway.
If you are successful, you will win some unfaithful friends and some genuine enemies. Succeed anyway.
If you find serenity and happiness, some may be jealous. Be happy anyway.
If you are honest and sincere, people may deceive you. Be honest and sincere anyway.
If people are illogical, unreasonable, and self-centered. Love them anyway.
The good you do today will be forgotten tomorrow. Do good anyway.
Give the world the best you have and you may get hurt. Give the world your best anyway.
- Mother Theresa
07.
我ä¸é¡˜æ„被絕望和憤怒控制而ä¸å¾—自由。
我的零碎ç†è¨˜ï¼Œå…¶å¯¦æ˜¯æˆ‘é¢å°å’Œç…§é¡§è‡ªå·±è² 颿ƒ…緒的一種方å¼ã€‚è¦ã€Œä»¥æº«æŸ”接ç´è‡ªå·±çš„æ†¤æ€’ã€ï¼Œè®“我緊記。
感è¬ã€‚
我感å—åˆ°ä½ å°äººçš„æ†æ†«ï¼Œæ„Ÿå—åˆ°ä½ çš„è–æ½”,æ£å¯¦åŒ™ï¼Œæˆ‘æ„›ä½ ç„¡ç§çš„æ„›å‘€! (有點肉麻,但出至真心的!=p)
Felix,感è¬ã€‚
浩然,太éŽä»½äº†ï¼å¥½è‚‰éº»ï¼å¥½èª‡å¼µï¼
ä¸éŽæˆ‘也想感è¬ä½ ,感è¬ä½ æ›¾ç¶“ç•¶éŽæˆ‘çš„å¸ç”Ÿï¼Œè®“我æˆé•·ã€‚(ä¸çŸ¥ä½ 是å¦è¨˜å¾—ç•¶å¹´ä½ ç上有人作弊的事?)
ä¸è¦è®“憤怒蓋著眼ç›ã€‚
éžå¸¸æ„Ÿè¬ã€‚
肉麻當有趣呀~ XD 我å°é€™ä»¶äº‹çš„å°è±¡å分濛糊,ä¸éŽè¬›é–‹åˆè¬›ï¼Œå¥½ä¼¼è¨˜å¾—ä½ ç•¶æ™‚æ¿èµ·å¡Šé¢çš„æ¨£å。
我都è¦å¤šè¬ä½ 曾經當我的æ£åŒ™ã€‚ç”±æ£åŒ™å†åˆ°æ£å¯¦åŒ™ï¼Œç”±å¸«ç”Ÿåˆ°ä¸€ä¸–的師å‹ï¼Œä¸å¾—ä¸èªªä¸€å¥ã€Œä¸€æ—¥è€å¸«ï¼Œä¸€ä¸–都係è€å¸«! ä½ æ˜¯æœ€å¥½çš„!ã€
感è¬è€å¸«ä¸€ç•ªåˆä¸€ç•ªçŸ¥æ€§çš„說話:)
P.S: 我寧願唔è˜éƒ½å†‡å‡ºè²“æž¶:P
å¦, çœ‹åˆ°ç¬¬ä¸‰å‰‡è©±è¦ºå¾—å¾ˆæœ‰æ„æ€, å¯ä»¥quote到facebookå—Ž?
寫得很好 =)
阿貓, 我也éžå¸¸æ„Ÿè¬ä½ 。
浩然, å°å•Š! ç•¶æ™‚æˆ‘æœ‰æƒ³éŽæ€Žæ¨£é¢å°é‚£ä»¶äº‹, 覺得有必è¦åš´åŽ²ä¸€é»ž(è£å‡¶ä½œå‹¢?), æˆ‘ä¸æƒ³é‚£äº›åŒå¸å°‡ä¾†å†çŠ¯æ›´å¤§çš„éŒ¯! 最怕這件事åªå¾—æˆ‘å’Œä½ è¨˜å¾—,ä½œå¼Šçš„ç•¶æ²’ç™¼ç”ŸéŽ >_<
(è‚‰éº»å¤ äº†, ä¸è¦å†è¬›å–‡å“!)
brian, è¬è¬ä½ , 我當然知é“ä½ æ²’æœ‰å‡ºè²“, 哈哈! æ²’å•題啊, 轉載å§, ä¸éŽè¦è½creditå‘€, ä¸ç„¶ç•¶ä½ plagiarize, 哈哈
楚,è¬è¬ä½ 。我讀著åˆç´…了眼ç›ï¼Œé€™å¹¾å¤©ï¼Œç¶“æ·äº†å¥½å¤šã€‚
æˆ‘æŠŠä½ é€™ç¯‡è½‰è²¼åœ¨æˆ‘çš„ç¶²ä¸Šã€‚å·²åˆ—æ˜Žå‡ºè™•ã€‚:)
ray, è¬è¬ä½ , å—之有愧啊!
é–ƒ, è¬è¬ä½ 這幾天一直關心我。我們在å¸ç¿’我們在æˆé•·å‘¢ :)
è¬è¬:)
當然啦!å¦å‰‡æœƒè¢«Failå‘€!
[...] 2010/01/18 ä¾†è‡ªæ¥šçš„ä¸€ç¯‡æ–‡ç« ï¸°é—œæ–¼æ†¤æ€’ [...]
親愛的brian, ç¾åœ¨å†ä¹Ÿæ²’有è€å¸«å¯ä»¥failä½ äº†,ä½†è¦æ˜¯åšäº†ä¸å¥½çš„事, failçš„å°‡æ˜¯è‡ªå·±çš„äººæ ¼å‘¢ (忽然感慨è¬åƒ).
那些人就是è¦åŸ·ä½é€™ä¸€ä¸‹åçš„è¡çªå ´é¢ç„¡é™æ”¾å¤§ä¾†æŠ¹é»‘,å¸ç©ºè¦‹æ…£äº†ã€‚他們露出ç‹ç‹¸å°¾å·´ä¾†ã€‚
楚,這篇把很é‡è¦çš„事寫了出來。我在自己的網誌上把這篇link,列了出處。å¯ä»¥å—Žï¼Ÿï¼ˆå…¶å¯¦å·²ç¶“link了……)
楚,若果ä¸é—œå¿ƒï¼Œä¹Ÿå°±ç„¡æ‰€è¬‚æ„›æ¨äº†ã€‚真æ£çš„寬æ•ï¼Œå¤§æ¦‚ä¸¦ä¸æ˜¯éš¨éš¨ä¾¿ä¾¿çš„…
帶著慈悲,å¯åŒ–åŽ»å¾ˆå¤šçš„ä¸æ»¿ã€‚è¬è¬å¦³çš„分享,德è˜ä¿®å¥³é€™ç¯‡ã€Œæƒ…æ›¸ã€æˆ‘é 一回讀到,è¬è¬ï¼
å¾ˆä¹…æ²’åˆ°è¨ªã€‚å› ç‚ºå·²å°‘çœ‹æ³Šã€‚ä¹Ÿæ²’æœ‰å¤šå¤§çš„èƒ½é‡åŽ»å¥½å¥½å¯«ä¸€ç¯‡æ–‡ç« ã€‚
è¬è¬ä½ 。我也總是嘗試ç†è§£ï¼Œçµæžœå¯èƒ½å¾€å¾€æ˜¯å…©é¢ä¸è¨Žå¥½ã€‚但åšäººè™•äº‹ï¼Œä¸æ˜¯æ‡‰è©²æœ‰åŒç†å¿ƒï¼Œäº’相ç†è§£ï¼Œäº’相尊é‡å—Žï¼Ÿè€Œä¸”æŸäº›äººæ£æ£å°±æ˜¯å› 為è¦åˆ¥äººçš„ç†è§£å’Œå°Šé‡æ‰èµ°ä¾†ç™¼è²å•Šã€‚
無論如何,我ä¸èƒ½ç†è§£å°ä¸å…¬ä¸ç¾©ã€åˆ¶åº¦æš´åŠ›è¦–è€Œä¸è¦‹ã€ä¸èžä¸å•ã€ä¸çŸ¥å»‰æ¥ã€ç„¡è³´çš„人;我也ä¸èƒ½ç†è§£é‚£äº›è‡ªä»¥ç‚ºæ˜¯ã€ä»¥æš´ï¼ˆåŒ…括肢體和語言暴力)易暴而ä¸è‡ªçŸ¥æˆ–ä¸ä½œè‡ªæˆ‘åçœçš„人。
æ¯æ¬¡äº‹æƒ…終çµï¼Œæˆ‘都ä¸ç¦å•è‡ªå·±ï¼Œæ˜¯ä¸æ˜¯æ‡‰è©²ä¸å†ç†æœƒï¼Ÿå¹¾å¤©ä»¥ä¾†ï¼Œç™¼è¦ºå¾ˆç´¯ï¼Œå¾ˆç…©ã€‚真的應該平éœä¸‹ä¾†ã€‚
å°å¥§, æ²’éŒ¯ã€‚å› æ¤æˆ‘們更ä¸å¯å¢®ä¸‹ä»–們的「分化ã€é™·é˜±ã€‚
貓波, è¬è¬ä½ 啊! è¬è¬ä½ 逿ˆ‘的書, 那裡é¢åŒ…å«è¨±å¤šé‡è¦çš„æƒ³æ³•, ä¹Ÿè®“æˆ‘çœ‹æ¸…æ¥šäº†ä¸€äº›è‡ªå·±ã€‚ä½ èªªå¾—çœŸå¥½, 是「æ„è˜é‚„沒有é”åˆ°è¶³å¤ æ¸…é†’çš„å±¤é¢ã€, 還有「ç†è§£åˆ¥äººå’Œç†è§£è‡ªå·±æ˜¯ç›¸åŒçš„事ã€ã€‚連çµç•¶ç„¶æ²’å•題啊! 讓我們link在一起 ^_^ (肉麻病發)
親愛的å°è·, æˆ‘æ˜Žç™½ä½ çš„æ„æ€ã€‚寬æ•啊, å¯ä»¥èªªæ˜¯äººç”Ÿçš„奇蹟那麼難, 但åˆå¯ä»¥, åªæ˜¯ä¸€å€‹è½‰å¿µ, å³åˆ°é”彼岸。
事件為我們的城市留下了好大的缺å£, 人們å„自站到æŸä¸€é‚ŠåŽ», åœä¸äº†è£½é€ 憤怒的å°ç½µã€‚我自己也曾經是其ä¸ä¸€ä»½å。但是苦行者的高貴寬容喚醒了我。èœåœ’æ‘çš„æ‘æ°‘在撥款通éŽå¾Œ, 說很感è¬å¾ˆæ„Ÿè¬å¤§å®¶, å«å¤§å®¶ä¸è¦å“……
他們主張的溫柔和快樂, 深深打動了我。
YIN, 那疲累的感覺很壞! é€™æ£æ˜¯æˆ‘æ”¾ä¸‹å›ºæœ‰æƒ³åƒæ¨¡å¼çš„åŽŸå› ã€‚æˆ‘æœƒå› ç‚ºæ†¤æ€’å¤±åŽ»æ£é¢çš„力é‡, æˆ‘æœƒå› ç‚ºå¤ªå¤šå¤±æœ›è€Œé›¢é–‹ã€‚ç¾åœ¨æˆ‘決定相信, 溫柔和快樂既å¯ä»¥æ”¹è®Šæˆ‘, ä¹Ÿå°‡èƒ½å¤ æ”¹è®Šæ›´å¤šæ›´å¤šã€‚è€Œç¬¬ä¸€æ¥, 是放下憤怒的執念ï¼ï¼æƒ³ä½ 也跟我一樣,深刻體會到憤怒如何輕易變æˆç ´å£žå’Œæ”»æ“Šã€‚å¸Œæœ›ä½ å¥½å¥½ä¼‘æ¯éœä¿®ä¸€æœƒå¾Œï¼Œå†æ¬¡æ„Ÿè¦ºã€Œå¿ƒå¹³æ°£å’Œã€ç©æ¥µå’Œæµªæ¼«ã€:)
coffee n tea,è¬è¬ä½ ã€‚é€™ç¯‡ç« æµå‚³å¾ˆå»£æ³›ï¼Œæ¯å›žè®€åˆ°ï¼Œç¸½è¢«å…¶å …定感動。
[ 後話 ]
當然,我有我的執迷,一些憤怒的盲å€ï¼ï¼è¬å¦‚二å一年å‰çš„事。è¬å¦‚眼å‰ç™¼ç”Ÿæ¬ºå‡Œå°è²©çš„事。è¬å¦‚家貓åƒå®Œå³å˜”(-_-)ç‰ç‰ã€‚
但我想嘗試é¢å°ã€æŽ¥ç´ç”šè‡³ç…§é¡§æˆ‘的憤怒。至少去å¸ç¿’å§ã€‚
ç•¶ä½ çœŸæ£çœ‹è¦‹éŽè‡ªå·±å¦‚何被憤怒掩蓋所有æ„è˜ï¼Œæ•´å€‹äººéš¨äº†æƒ…緒什麼都ä¸å˜åœ¨ï¼Œä¾¿æœƒé†’éŽä¾†ï¼Œæƒ³æ“ºè„«é‚£ç¨®ç—›è‹¦ã€‚
å°æ‚Ÿæ€§ä½Žçš„æˆ‘來說,一點也ä¸å®¹æ˜“ï¼Œè¦æŒä¹‹ä»¥æ†åŽ»ä¿®ç·´å‘¢ã€‚
親愛的楚,åšäººæœ¬ä¾†å°±æ˜¯ä¿®ç·´å‘€ã€‚(笑/苦笑)
所以很多事情是需è¦ï¼ˆæ°£åŠ›ï¼‰åŽ»å …æŒï¼ŒåŒ…括æ£é¢çš„力é‡ï¼Œå¸Œæœ›ï¼Œç†±èª ,也包括平éœï¼Œå“ˆã€‚
想轉引部分文å—到我的BLOG處,å¯ä»¥å—Žï¼Ÿ(當然會列明出處) :)
這篇寫得太好了。
親愛的å°è·ï¼Œæ˜¯çš„:)
YIN, åœ¨æ¤æ™‚æ¤åœ°å …æŒå¹³éœçœŸä¸å®¹æ˜“!
eric, è¬è¬ä½ ! 當然是沒å•題的。
Thanks! Your words are like therapy as somehow they heal wounds. Can I also post it on my FB for sharing(with credit of course)?:-)
C., you’re welcome, please feel free to share :)
my words are only inspired by the teachings of 一行禪師, if you have time, get some of his books, i’m sure you’ll find lots of wonderful insights.